Vejam excelentes conselhos de Temple Grandin, PhD, e Debra Moore, PhD, sobre o gerenciamento de sua família durante a quarentena : ROTINAS Mantenha a antiga, crie a nova ! Este é o momento de manter as rotinas usuais o máximo possível, complementadas por novas criadas, para que o dia do seu filho tenha estrutura. Mesmo que os horários usuais tenham sido interrompidos, há outros rituais diários nos quais você pode seguir. 2. MINIMIZE SURPRESAS Este é um momento de grande incerteza. Não o adicione jogando surpresas para seus filhos. Surpresas assustam. Elas são difíceis para as crianças do espectro em qualquer circunstância, mas são especialmente difíceis quando os níveis de estresse já estão
Em sua rotina, existe o momento "cooperação " nas atividades domésticas ? Se não, aproveite a nossa nova rotina, em que podemos fazer do dia a dia um momento de maior planejamento e menos pressa para ensinar a sua criança a cooperar nas atividades que mantem uma casa gostosa, organizada e tranquila. Estudos científicos apontam que ajudar outra pessoa é uma ação que aumenta os níveis de satisfação, melhora o humor, reduz o estresse e proporciona senso de propósito ao indivíduo. Ao ajudar outra pessoa, o corpo libera oxitocina — um hormônio que ameniza as emoções negativas, gerando uma sensação de bem-estar e ativando os centros de recompensa do cérebro, obtendo uma sensação de solução e de de
Em tempos de CORONAVIRUS... NÃO! A EDUCACÃO NÃO VAI PARAR!!!! Mas, para isso Professores e familiares precisam entrar em esgotamento fisico e mental? trabalhando exaustivamente em um momento critico de nossa historia ? em um momento de abalo emocional, fisico e de saude! APRENDIZAGEM e uma via de mão dupla, não e isso que estão propondo! não e despejar o conteúdo em um aluno, responsabilizando sua família a qualquer custo!!!! E ainda pensam que estão reinventando a escola!!! Sinto muito.... isso nao e valorizar o PROFESSOR!!! Fonte da imagem: google imagens #REPOST de Ariane Ricardo.... Sei que nem todos estão passando por isso mas a maioria está! E uma delas passou o dia chorando sa
